Ci sono importanti cambiamenti per quanto riguarda l’ora solare nel 2025. È stato annunciato l’anticipo: ecco tutte le novità da conoscere.
Tra qualche settimane bisognerà spostare le lancette dell’orologio. Questa volta, rispetto a quanto si è verificato a fine marzo, torneremo indietro di un’ora, tornando così ufficialmente all’ora solare che ci accompagnerà per i prossimi sei mesi. È un cambiamento che avrà conseguenze significative sul nostro benessere e sul nostro corpo, in quanto ha un impatto diretto sulla salute di ogni persona.
L’effetto principale, che tutti possono rinvenire, del cambio di fuso orario sulla nostra salute è l’interruzione del sonno. Il corpo di ognuno di noi è impostato su un orologio di 24 ore e il jet lag può alterare il ritmo circadiano. C’è chi non avverte questo cambiamenti, mentre altri, nei primi giorni, possono trovare difficile addormentarsi la notte, ma anche svegliarsi al mattino.
Al di là di queste importanti considerazioni generali, è bene sottolineare che ci sarà un anticipo dell’ora solare nel 2025 rispetto al passato, una novità per tantissime persone. Andiamo a conoscere tutte le informazioni nel dettaglio e qual è la data da segnare sul calendario per evitare di farsi trovare impreparati.
Perché l’ora solare 2025 anticipa: ecco la data di quando spostare le lancette
Il passaggio all’ora solare segna l’arrivo di giornate più corte e l’arrivo del buio in anticipo rispetto a quella legale, influenzando così quelle che sono le abitudini quotidiane di ogni persona. La novità è che quest’anno il cambio orario arriverà in anticipo di 24 ore, questo per via di una particolarità presente nel calendario.
La data da prendere in considerazione è la notte tra il 25 e il 26 ottobre, quando appunto le lancette si sposteranno indietro di un’ora. Dunque, l’anticipo non è dettato da nuove normative, anche se da diversi anni si parla di un possibile cambiamento, ma tutto dipende dall’allineamento dei giorni sul calendario.
Come da anni stabilisce la direttiva dell’Unione Europea, seguita quindi anche dall’Italia, il passaggio dall’ora legale a quella solare avviene sempre l’ultima domenica del mese di ottobre, che quest’anno cade proprio il 26 ottobre. Questo vuol dire che i giorni potrebbero essere anticipati o posticipati in base a ciò che dice il calendario.
Dunque, milioni di persone saranno chiamate a spostare le lancette degli orologi un’ora indietro: dalle 03:00 alle 02:00 del mattino, dicendo così addio alle giornate più lunghe e preparandosi così ad accogliere il buio in anticipo, creando così una vera e propria atmosfera autunnale. Un impatto che si manifesterà immediatamente sulle nostre routine del pomeriggio.
Le attività all’aperto probabilmente cambieranno per via della scarsa luminosità solare, favorendo così delle attività nei luoghi chiusi, sfruttando magari le ore mattutine. Un adattamento che sarà progressivo per la maggior parte delle persone.
